すごーく久しぶりに夕焼けの海に潜った。 忙しい時間帯なので、普段はなかなか入りたくても夕焼けの海に入れない。 なので今日はかなーり幸せな時間なのでした。あーしみじみしあわせ・・・ 日中の強い日差しは、光のレーザービームって感じ。 それに対して…

ここのところ忙しくて、同じ場所しか潜っていなかった。 スキューバでは遠出もしたけどね。 で・・・たまには他の場所で潜りたい！という思いが前からあったので、北部に行ってきました。エントリーしようとしたら、地元の小学生たちに興味をもたれたのか、…

大会も閉幕し、なんだかすでに夏が終った、という錯覚もありますが・・・笑 夏はまだこれからですね♪ 今まで写真でしか見たことがなかった選手を傍で見ることができ、内心ドキドキ・ワクワクでした。 技術だけでなく、周囲の人への心遣いとか、そういう内面…

手術後、半年間に及ぶリハビリ生活が終りました。 今後は二ヶ月に一回の診察だけです。おとといは最終日だったこともあって、全メニュー二時間以上トレーニング。 トレッドミル 傾斜５％とも戦ってきました。 「もうこんなにキツイの、ムリ。傾斜なしで２０…

リハビリがいよいよラストの追い込みで、メニューも手ごわくなってきた。 そして、ラスボス並みの強敵メニュー。それは・・・ケイシャ ５％ トレッドミルの角度を少しつけて走るメニューです。 これは太ももの後ろ側（ハムストリング）をより意識したメニュ…

北部の沈船ポイントを潜ってきました。朝５時半から北部へＧＯ！ （※エモンズ・・・古宇利島の沖合に沈むアメリカの艦船。太平洋戦争末期、特攻隊他の攻撃を受け沈没） ポイントが深いので、まずはチェックダイブから。ガイドさんとマンツーで潜りました。 …

平日も人が多いっす＠青の洞窟 でもタイミングが良ければ・・・キレイな光のカーテン♪ 水温２８度、朝から容赦なくガンガンの日差しです。 海の中も暖かく、ラッシュでもそろそろ行けそう。 最近は「朝の涼しさ」って言うのを感じられない毎日で、セミの大合…

明日もいい日でありますように。 （at 美々ビーチ）